Gaes! Jangan Minum Kopi Jika Alami Gangguan Ini

Gaes, ada bahaya minum kopi bagi yang meminumnya berlebihan karena bisa menimbulkan gangguan kesehatan ini

Gaes! Jangan Minum Kopi Jika Alami Gangguan Ini
Internet
Ilustrasi secangkir kopi hitam

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kalau Moms sempat berjalan-jalan sore bersama keluarga di pagi atau sore hari, coba lihat sekitaran Moms.

Terlihat usaha kafe dimana-mana sehingga menjadi tren gaya hidup masyarakat masa kini juga.

Kopi yang dulu hanya banyak disukai oleh para lelaki, para remaja perempuan kini banyak yang suka kopi.

Namun dilansir dari Nakita.grid.id dari WebMD, tidak semua orang bisa minum kopi. Ada bahaya minum kopi bagi yang meminumnya berlebihan.

Karena tidak semua orang bisa mengonsumsi kopi. Ada yang bisa dalam jumlah sedikit, tapi ada juga yang tidak bisa minum kopi sama sekali.

Bila merasakan gangguan kesehatan berikut ini, itu bisa jadi tanda bahwa Moms sudah minum kopi terlalu banyak:

1. Perasaan cemas

Kopi sering kali menjadi teman setia di kala Moms merasa tekanan akan deadlinepekerjaan atau lembur di kantor.

Namun, The National Institute of Mental Health di Amerika Serikat menyarankan bagi mereka yang sering mengalami gangguan cemas untuk menghindari kopi ataupun minuman berkafein.

Kafein dapat memperparah kecemasan dan membuat Moms tidak dapat tertidur pulas atau mencetuskan respons flight or fighttubuh.

Halaman
1234
Editor:
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved