Inilah 10 Makanan Terbaik untuk Detoksifikasi Tubuh, Biji Bunga Matahari hingga Lemon

Jika Anda ingin detoksifikasi tubuh, Anda bisa melakukan acara sederhana. Sekarang, ada banyak jenis diet detoks.

Inilah 10 Makanan Terbaik untuk Detoksifikasi Tubuh, Biji Bunga Matahari hingga Lemon
Alpukat 

TRIBUNWOW.COM - Detoks adalah proses menetralisir atau menghilangkan racun dari tubuh.

Racun adalah segala sesuatu yang berpotensi membahayakan jaringan tubuh, termasuk produk-produk limbah yang dihasilkan dari aktivitas sel normal, seperti amonia, asam laktat dan homo-cysteine.

Meski detoks dianggap sebagai pengobatan untuk ketergantungan alkohol atau obat, istilah ini juga digunakan untuk merujuk pada program diet, herbal, dan metode lain untuk mengeluarkan racun.

Baca: 10 Trik Ampuh untuk Mengatasi Keringat Berlebih pada Tubuh

 Sekarang, ada banyak jenis diet detoks.

Jika Anda ingin detoksifikasi tubuh, Anda bisa melakukan acara sederhana.

Berikut adalah 10 makanan yang bisa membantu Anda untuk melakukan detoks., dilansir dari Wonderslist.com.

10. Jeruk

Kulit Jeruk
Kulit Jeruk (stylecraze.com)

Buah ini membantu membersihkan sistem pencernaan dan dapat mencegah batu ginjal.

Buah ini juga rendah gula alami dan kalori, jadi sangat bagus untuk diet.

Baca: Inilah Jawaban Terbaru Ustaz Abdul Somad Soal Pilih Jokowi atau Prabowo

9. Kentang

Kentang
Kentang (IST)

Kentang adalah makanan yang mengandung antioksidan.

Halaman
1234
Editor: Aldi
Sumber: TribunWow.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved