Sulawesi Utara
Menuju Sulut Maju, Sejahtera dan Berkelanjutan

10 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Pria Agar Spermanya Banyak, Gesit, dan Kuat

90 persen kasus ketidaksuburan pria disebabkan oleh jumlah sperma yang rendah, kualitas sperma buruk atau keduanya

Editor: Aldi Ponge
IST
Ilustrasi sperma. 

Minum jus delima bisa membantu tubuh menyingkirkan radikal bebas dan juga meningkatkan kualitas sperma.

Baca: Foto-foto Langka Ini Tunjukkan Mencekamnya Suasana Setelah Serangan 11 September 2001 di WTC

10. Kacang Kenari

Kenari mengandung arginin, yang meningkatkan produksi sperma dan meningkatkan volume air mani. Nutrisi penting lainnya adalah asam lemak omega-3. 

Asam lemak esensial ini dapat memperbaiki aliran darah ke organ reproduksi laki-laki dan meningkatkan jumlah sperma. Nah, karena semua makanan di atas mudah didapat, tidak ada salahnya Anda mencoba. (Aulia)

Sumber: Grid.ID
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved