Tak Hanya Garam, Taruh Cengkih Diatas Lemon, Ini Manfaatnya!

Lemon kaya akan vitamin C, yang merupakan antioksidan yang membantu melindungi sel dari radikal bebas yang merusak.

Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Buah lemon memang memiliki manfaat yang luar biasa.

Lemon kaya akan vitamin C, yang merupakan antioksidan yang membantu melindungi sel dari radikal bebas yang merusak.

Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat, 1/4 cangkir jus lemonmentah menyediakan sekitar 23,6 gram vitamin C.

Baca: Di Surat Wasiat, XXXTentacion Ungkap Dirinya Segera Jadi Ayah

Vitamin C dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan stroke, serta menurunkan tekanan darah.

Vitamin C juga dapat membantu mencegah atau mengurangi durasi flu.

Baca: Rencananya Hari Ini Bangkai KM Sinar Bangun akan Ditarik ke Permukaan Danau Toba

Penelitian yang dipublikasikan dalam Stroke menunjukkan bahwa orang dengan kadar vitamin C rendah, terutama pria gemuk dengan tekanan darah tinggi, memiliki risiko stroke yang lebih tinggi. 

Tak hanya bagi kesehatan, lemon juga dapat bertindak secara langsung untuk mengusir nyamuk lo, Moms.

Baca: 16 Tips Kreatif yang Dibagikan Pengguna Internet  Ini Bisa Permudah Aktivitasmu Loh

Cara membuat:

- Sediakan 1 buah jeruk

- Bagi buah jeruk tersebut menjadi 2 bagian

- tusukan beberapa biji cengkeh pada buah jeruk tersebut

- Letakan di atas meja untuk mengusir nyamuk. (*)

Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved