9 Manfaat Alami Madu, Mulai dari Redakan Batuk hingga Obati Jerawat

Madu sering dipakai sebagai pemanis pengganti gula pasir. Namun, keunggulan madu tak hanya pada rasa manisnya.

9 Manfaat Alami Madu, Mulai dari Redakan Batuk hingga Obati Jerawat
Thinkstockphotos
Ilustrasi 

Tuangkan setengah cangkir air bersama satu sendok teh parutan jahe, lalu tambahkan jus yang terbuat dari lemon dan sesendok teh madu.

Kemudian, gunakan semua bahan tersebut sebagai obat kumur di tenggorokan.

6. Menyembuhkan luka bakar

Sejak zaman dulu, nenek moyang kita mengobati luka bakar dengan madu.

Penelitian juga menunjukkan, luka bakar yang diobati dengan madu sembuh lebih cepat dan menunjukkan sedikit pembengkakan daripada silver sulfadiazin atau obat perawatan luka bakar.

Walau begitu, madu hanya direkomendasikan untuk luka bakar ringan dan tidak ada luka terbuka.

7. Mengobati gula darah rendah

Riset dari Journal of the International Society of Sports Nutritionmenemukan bahwa madu bubuk dapat meningkatkan dan mempertahankan kadar glukosa lebih efektif daripada sukrosa.

Konsumsi karbohidrat dan protein dalam jumlah besar setelah berolahraga dapat menyebabkan hipoglikemia pada beberapa orang, namun para peneliti menyimpulkan bahwa madu dapat mencegah reaksi tersebut.

Penderita hipoglikemia dapat menggunakan kadar gula yang tinggi dalam madu untuk meningkatkan glukosa darah yang rendah.

Halaman
1234
Editor: Siti Nurjanah
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved