Sering Puasa Sunnah? Sajikan ‘Es Campur Buah Segar’ untuk Buka Nanti

TRIBUNMANADO.CO.ID - Puasa Senin Kamis adalah salah satu ibadah sunah bagi umat Islam.

Dilansir dari Tribun Lampung, Puasa Senin Kamis memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita.

Satu diantaranya adalah membantu menurunkan berat badan.

Tidak hanya itu, Puasa Senin Kamis dipercaya membantu mengasah ketajaman mental dan otak.

Nah, buat kamu yang hari ini Senin (15/1/2018) sedang menjalankan ibadah ini, sudahkah mempunyai rencana berbuka dengan apa?

Agar lebih segar, kamu bisa membuat es campur buah untuk melengkapi buka puasamu nanti.

Berikut resep es campur buah segar dan lezat yang Tribun Lampung lansir dari Nova.grid.id.

Bahan:

150 gram mangga, dipotong kotak 1x1 cm
200 gram melon, dipotong kotak
150 gram stroberi, dipotong 4 bagian
300 ml air jeruk manis 
400 ml air es 
750 gram es batu

Bahan Sirop:

150 gram gula pasir 
250 ml air

Cara Membuat Es Campur Buah:

1. Sirop, rebus gula pasir dan air sampai larut.

2. Campur mangga, melon, stroberi, air jeruk manis, air, dan sirop.

3. Sajikan bersama es batu.

Untuk membuat sajian ini, kamu tidak memperlukan waktu yang lama, cukup 15 menit saja.

Selamat menjalankan ibadah sunah Puasa Senin Kamis dan selamat mencoba.