Tomohon - Begini Cara Novel Linda Katupayan Menjaga Kesehatan

TRIBUNMANADO.CO.ID - Kesehatan adalah harta terbesar dalam kehidupan, hal ini dikatakan pemilik nama lengkap Novel Linda Katupayan SE, kepada Tribun Manado saat ditemui diruang kerjanya, Senin (9/10/2017).

Wanita berparas cantik ini mengatakan, selalu ingat bahwa kesehatan penting untuk dijaga karena kesehatan merupakan anugerah terbesar yang diberikan oleh Tuhan untuk kita (manusia).

"Kita bertugas untuk menjaganya dengan baik misalnya dengan istirahat yang cukup, berolahraga secara teratur, menjaga pola makan dan lain sebagainya. Lebih baik mencegah daripada mengobati," kata wanita penghobi traveling ini.

Menurut dia, menjaga hidup sehat.

Dirinya melakukan olahraga aerobik dan yoga.

"Ada waktunya bekerja dan ada waktunya meluangkan waktu berolahraga, yang terpenting juga banyak mengonsumsi air mineral, buah-buahan dan sayuran," kata istri dari Camat Tomohon Selatan, Ronald Kalesaran.

Lanjut dia, yang membuat hidup kita seimbang yaitu cinta, kesehatan dan kemapanan.

"Cinta bisa cinta terhadap keluarga, pasangan ataupun sahabat.

Kemudian, orang akan merasa bahagia apabila kondisi kesehatannya baik karena bisa menikmati hidup.

Misalnya bisa bebas pergi ke manapun, atau makan makanan apapun sesuai dengan selera yang diinginkan.

Kemudian, hidup akan makin sempurna apabila memiliki kemapanan atau sukses.

Nah ketiga hal ini, membuat hidup makin bahagia, sebelum mengalami sakit, marilah jaga kesehatan," jelas kelahiran Tombatu 5 November 1970.(ferdinandranti)