Lemon+Jahe+Apel = Usus Bersih

TRIBUNMANADO.CO.ID - Banyak masalah kesehatan yang timbul sebagian besar dikarenakan pencernaan yang buruk. Bahkan ketika sistem pencernaan tidak baik bisa menyebabkan sembelit, sindrom iritasi usus, dan bahkan kerusakan usus bisa juga terjadi.

Usus adalah 'pemeran utama' dalam proses pencernaan dalam tubuh manusia. Itulah mengapa penting untuk memperhatikan efisiensi kerja usus.

Mengapa kita perlu membersihkan usus? Jika kita membersihkan usus, maka tubuh kita akan terbebas dari racun-racun. Ini juga bisa membantu menyelesaikan masalah pencernaan.

Bagaimana cara melakukannya? Dikutip dari laman Boldsky, Senin (25/9), ada obat yang baik untuk membersihkan usus anda. Cobalah meminum ramuan ini di pagi hari sebelum memulai sarapan, siang hari makan siang yang ringan, dan makan malam seperti biasa. Pastikan bahwa anda tetap minum cukup air sepanjang hari.

Bahan-bahannya
- Setengah cangkir air
- Sejumput garam
- 10 sendok teh jus apel
- 1 sendok teh pasta jahe (parutan jahe)
- Setengah cangkir jus lemon

Cara membuatnya
Hangatkan setengah cangkir air dan tambahkan sedikit garam. Kemudian tambahkan jus apel, jus lemon, dan parutan jahe. Campur hingga semua larut.

Hal penting yang perlu diperhatikan, minuman ramuan ini di pagi hari setelah bangun, kemudian minum lagi sebelum makan siang, dan sekali di malam hari. Jangan mencoba minum ramuan ini jika anda menderita diabetes, hamil, atau menderita penyakit lainnya. Konsultasui dengan dokter sebelum mencoba. Ingat! Ini hanya bisa diminum sekali dalam sebulan. (boldsky)