Kanal

Pernah Berbicara saat Tidur? Ini Penjelasan Medisnya

Tidur yang cukup baik untuk kesehatan dan dapat mengatasi stres. - puhhha/Thinkstock

TRIBUNMANADO.CO.ID - Berbicara dalam tidur adalah keinginan bawah sadar yang mendalam dari seseorang yang biasanya tidak dia sadari.

Penelitian telah menemukan bahwa kebanyakan kata yang Anda ucapkan saat tidur adalah kata-kata singkat dan tidak masuk akal yang berlangsung hanya satu atau dua detik karena terjadi selama kondisi kesadaran sesaat yang tumpang tindih.

Baca: Cara Konyol Mantan Presiden China Memperlakukan PM Uni Soviet, Rapat Sambil Berenang

Apa itu berbicara dalam tidur?

Menurut National Sleep Foundation, berbicara dalam tidur, sebelumnya dikenal sebagai somniloquy, adalah gangguan tidur yang mengacu pada berbicara saat tidur.

Pembicaraan melibatkan dialog omong kosong atau bergumam.

Berbicara dalam tidur sangat umum di antara anak-anak dan laki-laki. Tapi jangan khawatir, ini tidak dianggap sebagai masalah medis.

Berbicara dalam tidur Anda terutama terjadi selama fase REM (rapid eye movement) dan non-REM sleep.

Ketika berbicara terjadi selama tidur REM (tahap ketika seseorang bermimpi), mulut seseorang dan pita suara yang biasanya tidak aktif saat tidur bekerja dan kata-kata yang diucapkan dalam mimpi diucapkan dengan suara keras.

Baca: Bukan Hanya untuk Berhubungan Intim, di Kuba Kondom Punya Banyak Fungsi

Apa yang menyebabkan berbicara dalam tidur?

Halaman
123
Editor: Aldi_Ponge
Sumber: Grid.ID

Kronologi Lengkap Pembunuhan Satu Keluarga di Bekasi yang Dilakukan Haris Simamora

Berita Populer