Senam Kreasi untuk Membuat Tubuh Sehat, ZIN Dewi Jadi Instruktur Zumba di Biapong Tanta Eske

TRIBUNMANADO.CO.ID, MANADO - Senam Kreasi yang digelar oleh Biapong Tanta Eske, Sabtu (25/05/2019), ZIN Dewi sebagai instrukturnya.

Biapong Tanta Eske berlokasi di Jalan Manado - Bitung, nomor 15, Desa Watutumou, Kecamatan Kalawat, Kabupaten Minahasa Utara, Sulawesi Utara.

Senam kreasi ini diikuti 12 orang, kedua anak Tanta Eske, dan anggota keluarga lainya, serta karyawan.

Para karyawan serasi dengan berpakaian kuning tua untuk perempuan, laki - laki oranye.

Di kaos depan karyawan perempuan, bergambar tangan dan membentuk love.

Saat zumba, para karyawan dan Tanta Eske tampak tertawa saat instruktur menggoyangkan badan.

ZIN Dewi mengatakan, dalam senam ini maksimal satu jam, tetapi kalau baru pertama kali seperti ini empat puluh lima menit.

"Dalam senam lebih baik satu jam, tetapi tergantung pesertanya kalau sudah tidak mampu berhenti saja, tapi kalau masih mampu sampai selesai," ungkap Dewi.

Dalam senam ini setiap lagunya ada empat sampai lima gerakan berbeda.

Dalam senam ini ada 16 lagu, kalaupun tidak mampu hanya 12 lagu.

Dalam kegiatan ini perlu dipersiapkan sound system, dan peserta harus menggunakan pakaian olahraga.

"Senam ini membuat tubuh kita sehat dan bugar," tambahnya.

Salah satu karyawan yang mengikuti kegiatan ini, Natalia, mengatakan sangat senang.

"Setelah mengikuti senam ini merasa lebih sehat, karena tujuan saya dalam mengikuti senam ini supaya sehat," ungkap Natalia.

Ia berharap akan selalu mengikuti senam, yang akan dilaksanakan setiap Sabtu.

(Tribunmanado.co.id/Fistel Mukuan)

BERITA POPULER:

Baca: Mimpi Gigi Copot, Benarkah Ada Keluarga yang Akan Meninggal? Begini Penjelasannya!

Baca: Wajahnya Mirip Jennie Blackpink, Seorang Model Minta Maaf ke Penggemar dan Ucapkan Terima Kasih

Baca: VIRAL Sosok Rupawan Anggota Brimob Aksi 22 Mei Ternyata Asli Tuama Manado, Ini Deretan Potretnya!

TONTON JUGA: