Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi

Selain mempunyai manfaat yang luar biasa, membiasakan untuk minum air putih hangat setiap pagi merupakan suatu hal yang mudah untuk dilakukan.

Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Pagi
Internet
Ilustrasi minum air putih 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Moms, apa yang menjadi kebiasaan yang Moms lakukan setiap pagi?

Coba sekali-kali Moms membiasakan meminum air putih hangat setiap pagi.

Meminum air putih hangat setiap pagi rupanya memiliki manfaat yang luar biasa lho.

Selain mempunyai manfaat yang luar biasa, membiasakan untuk minum air putih hangat setiap pagi merupakan suatu hal yang mudah untuk dilakukan.

Menurut homefitnesslife, studi menunjukkan bahwa minum air putih hangat setiap pagi dapat mempercepat penurunan berat badan.

Secangkir air panas atau hangat (tidak lebih dari 50 derajat Celcius) sebelum atau sesudah makan.

Air putih hangat akan meningkatkan pencernaan dengan memecah molekul lemak dalam makanan dan menghangatkan saluran usus, sehingga mengurangi konstipasi.

Dikutip Nakita.id dari lifehack, berikut manfaat tak terduga jika Moms mengonsumsi air hangat setiap pagi :

1. Mencegah penuaan dini

Tidak ada yang ingin mempunyai usia yang prematur.

Halaman
1234
Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved