Ini Rempah-rempah yang Perlu Dikonsumsi Selama Hamil

Ini rempah-rempah yang bisa Moms konsumsi selama kehamilan yang akan membantu mengatasi masalah selama kehamilan.

Ini Rempah-rempah yang Perlu Dikonsumsi Selama Hamil
NAKITA
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Menjaga pola makan tetap sehat dan aktif bergerak adalah kunci kehamilan tetap sehat.

Moms dianjurkan mengonsumsi makanan kaya nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan Moms dan tumbuh kembang janin.

Salah satunya adalah rempah-rempah.

Berikut rempah-rempah yang bisa Moms konsumsi selama kehamilan yang akan membantu mengatasi masalah selama kehamilan.

1. Kapulaga

Moms dapat menggunakan aroma atau teh kapulaga selama kehamilan karena dapat membantu mengatasi mual dan cukup aman dikonsumsi.

2. Kunyit

Rempah-rempah selama kehamilan bisa sangat bermanfaat.

Moms sadar akan kandungan gizi kunyit sebagai pereda rasa sakit dan bisa membuat keajaiban bagi kulit.

Kunyit mengandung zat yang disebut cur-cumin yang merupakan detoxifier alami yang melindungi hati dari kerusakan alkohol, bahan kimia dan beberapa obat-obatan.

Halaman
12
Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved