Selain Pepaya, 3 Buah Ini Kaya Kandungan Vitamin C Loh, Bisa Bantu Hilangkan Perut Buncit Juga

TRIBUNMANADO.CO.ID - Banyak wanita yang merasa risih dengan tampilan perut yang buncit atau lemak menumpuk pada area perut.

Lipatan lemak di area perut sehingga membuat perut menjadi buncit bisa menjadi problematika para wanita saat memilih jenis pakaian.

Selain tidak sedap untuk dipandang, perut yang terlihat buncit merupakan tanda seseorang malas berolahraga.

Ingin menghilangkan lemak pada area perut, dapat kamu lakukan dengan latihan sit-up dan mengonsumsi buah-buahan.

Pastikan kamu mengkonsumsi buah-buahan dengan kandungan vitamin C dan antioksidan yang membantu mengecilkan perut buncit.

Inilah buah-buahan yang bisa kamu konsumsi.

Baca: Dada Kiri Mertua Memar Dihajar Menantu, Polsek Wanea Ringkus Tersangka

Pepaya

Kandungan vitamin A dan vitamin C pada buah pepaya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Buah pepaya dapat membantu meredakan masalah pencernaan dan masalah yang terjadi pada lambung.

Anggur

Rutin mengonsumsi buah anggur di pagi hari dapat membuat perut buncit menghilang.

Buah anggur memiliki antioksidan yang tinggi dan memiliki kandungan rendah lemak.

Strawberry

Buah strawberry dapat kamu konsumsi saat di pagi hari maupun malam hari untuk mengontrol kadar gula dalam tubuh.

Buah yang memiliki cita rasa asam ini akan membantu mengontrol kelebihan lemak dan mengurangi lemak yang menumpuk pada perut.

Plum

Buah plum atau biasa yang dikenal dengan buah persik memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi serta rendah kalori.

Mengonsumsi buah plum dapat membantu mengurangi timbunan lemak di sekita perut dengan lebih cepat. (*)

Berita ini telah tayang di Grid.id berjudul Hilangkan Perut Buncit dengan Konsumsi 4 Buah yang Kaya Kandungan Vitamin C