Bau Badan Tak Sedap? Mungkin Kamu Perlu Kurangi Konsumsi 5 Makanan Ini

TRIBUNMANADO.CO.ID -  Bau badan merupakan masalah yang paling dihindari oleh semua orang.

Karena saat mengalami kondisi seperti ini, kita akan merasa malu dan percaya diri pun menurun.

Faktor utama penyebab bau badan salah satunya genetika dan hal ini diperkuat oleh makanan yang kita konsumsi.

Melansir dari Nova.grid.id dari Brightside, berikut daftar makanan yang harus dimakan dan perlu kita hindari karena bisa membuat bau badan menjadi tak sedap.

1. Daging merah

Sebuah penelitian menunjukkan jika perempuan merasakan bau badan pria yang menjalani diet tanpa daging selama dua minggu lebih menarik dibanding mereka yang mengonsumsi daging merah.

Sementara ikan, justru tidak membuat tubuh bau seperti yang dilepaskan saat mengonsumsi daging merah.

Jadi jika kita ingin berkencan dengan si dia, lebih baik makan ikan daripada daging merah.

2. Teh herbal

Teh herbal memiliki kandungan antioksidan yang hebat.

Semakin sedikit racun yang dimiliki tubuh, semakin baik baunya.

Sedangkan kopi atau minuman berkafein di sisi lain bisa menyebabkan bau badan yang tajam.

 
3. Air mineral

Air mineral membantu tubuh mengeluarkan racun yang menyebabkan bau badan yang tak sedap.

Sementara alkohol bisa menyebabkan bau badan yang buruk karena beberapa alkohol rembes keluar melalui pori-pori.