Mulai Matcha hingga Cokelat Panas, Inilah 4 Minuman Penghilang Kantuk Selain Kopi

Minum kopi sebagai pengusir rasa kantuk, ternyata kopi diketahui memiliki efek membuat kulit keriput.

Mulai Matcha hingga Cokelat Panas, Inilah 4 Minuman Penghilang Kantuk Selain Kopi
Internet
Ilustrasi minum kopi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Rasa kantuk memang tidak mengenal situasi.

Bahkan saat dikejar deadline pekerjaan pun, rasa kantuk kerap saja menghampiri dan menurunkan konsentrasi.

Jika sudah seperti itu, maka kopi mungkin menjadi salah satu minuman yang dipilih.

Namun, mengonsumsi kopi dengan intensitas sering, juga memiliki dampak buruk tersendiri.

Minum kopi sebagai pengusir rasa kantuk, ternyata kopi diketahui memiliki efek membuat kulit keriput.

"Kebiasaan sederhana yang tampaknya tidak berbahaya seperti secangkir kopi setiap hari mungkin akan membuat perawatan wajah anda rusak," ujar Dr Deborah Wattenberg dalam Today.com.

Kopi juga cenderung memiliki kandungan kefein yang tinggi dari minuman lain.

Sedangkan, konsumsi kafein harian tidak boleh melebihi 400 mg atau empat cangkir per hari.

Minum kafein secara berlebihan dapat menyebabkan overdosis kafein seperti mual, pusing, gelisah, jantung berdebar berkeringat dan lainnya.

Sebenarnya ada beberapa minuman mempunyai efek yang sama dengan kopi.

Berikut ini adalah daftar minuman tersebut.

Halaman
123
Editor: Siti Nurjanah
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved