6 Hal Sering Dilakukan Inilah yang akan Membuat Anda Cepat Tua

banyak produk perawatan yang dapat menangkal kerutan pada kulit, penuaan tidak dapat dihindari jika kebiasaan buruk masih dilakukan.

6 Hal Sering Dilakukan Inilah yang akan Membuat Anda Cepat Tua
NET
Ilustrasi 

5. Gizi buruk

Nutrisi yang ada pada makanan sangat penting untuk kulit yang sehat dan muda.

Asupan lemak dan gula yang berlebihan, serta konsumsi produk olahan yang berlebihan dapat mempengaruhi produksi kolagen dan elastin, sehingga mempercepat penuaan.

Makanan yang dipenuhi dengan bahan kimia berbahaya dapat mempengaruhi sirkulasi yang dapat mengganggu oksigenasi.

6. Gaya hidup yang tidak aktif

Gaya hidup yang tidak aktif memiliki banyak konsekuensi kesehatan, yang juga akan mempengaruhi kondisi kulit.

Untuk itu, lakukan olahraga untuk membuat tubuh kencang.

Olahraga setiap hari juga dapat menghilangkan racun yang dapat mempercepat penuaan.

Editor: Aldi_Ponge
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help