Tidak Boleh Sembarangan, Begini Teknik Tidur yang Diajarkan Bagi Tentara, 2 Menit Sudah Terlelap

Nah, pernah berpikir bagaimana cara seorang tentara harus cepat tidur dalam kondisi sulit semisal di hutan yang tentu tak nyaman?

Tidak Boleh Sembarangan, Begini Teknik Tidur yang Diajarkan Bagi Tentara, 2 Menit Sudah Terlelap
Tentara tidur 

Meski demikian, Angkatan Darat Amerika Serikat  atau US Army mengklaim, metode ini bukan standar dan tentu tak bisa digunakan oleh semua orang.

"Lakukan apa yang memang bisa membuatmu tidur dengan nyaman,"

"Tidak ada formula ajaib selain mendengar apa yang tubuhmu inginkan," sebut penjelasan dari pihak AD AS.

Masalah kurang tidur dianggap sebagai salah satu masalah kesehatan serius manusia.

Pusat Penelitian Kardiologi Eropa misalnya, menyebut, tidur kurang dalam 5 jam sehari, sama berbahayanya dengan kecanduan rokok. (*)

Editor: Valdy Suak
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved