Jangan Salah Kaprah, Inilah 8 Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan!

Ini dia daftar makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersama-sama karena berdampak buruk untuk kesehatan.

Jangan Salah Kaprah, Inilah 8 Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan!
exels.com
Tomat 

Kombinasi dua makanan ini juga butuh waktu lama untuk dicerna, semisal makan nasi dengan kentang.

3. Makan buah setelah menu utama

Buah-buahan ternyata tidak cocok dimakan dengan menu makanan berat.

Hal itu karena buah mengandung gula ringan yang tidak perlu waktu untuk mencerna dan tidak bertahan lama di dalam perut.

Sementara makanan tinggi lemak, protein dan pati juga membutuhkan waktu lama untuk dicerna.

4. Minum air mineral atau jus ketika makan

Minum ketika makan mungkin sering dilakukan banyak orang, padahal ini adalah kombinasi makanan paling berbahaya.

Hal ini dikarenakan air mengencerkan asam lambung dan mengurangi efektivitas tubuh untuk memecah protein, karbohidrat dan lemak.

Cara yang benar adalah minum air 10 menit setelah selesai makan.

5. Tomat dengan saus pasta keju

Halaman
123
Editor: Siti Nurjanah
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved