Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Mengalami Stres

Stres, tentu memengaruhi tubuh Moms dan Dads bahkan sampai berdampak pada suasana hati yang buruk atau bad mood.

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Mengalami Stres
SHUTTERSTOCK
Ilustrasi. 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Banyak faktor penyebab stres yang bisa Moms dan Dads alami, mulai dari tekanan pekerjaan, krisis finansial, pola makan yang tidak baik hingga kebiasaan tidur yang buruk.

Stres, tentu memengaruhi tubuh Moms dan Dads bahkan sampai berdampak pada suasana hati yang buruk atau bad mood.

Lebih dari itu, stres juga bisa memperburuk kesehatan Moms dan Dads.

Baca: Diduga Sebabkan Robby Purba Hengkang dari Karma, Roy Kiyoshi Beri Jawaban Ini pada Fans!

Ini dapat menjadi akar penyebab banyak penyakit kronis yang dialami banyak orang.

Berikut beberapa dampak langsung stres yang bisa terjadi pada tubuh Moms dan Dads, yang sering tidak disadari.

1. Nyeri otot

Ketika Moms dan Dads stres, otot-otot menjadi tegang.

Ini merupakan tindakan refleks dan cara otot merespons stres.

Stres yang berkepanjangan dapat menyebabkan sakit kepala, nyeri otot bahkan nyeri kronis.

2. Asma

Halaman
1234
Tags
tubuh
stres
Editor: Rine Araro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved