9 Dampak Buruk Minuman Bersoda, Dikatikan dengan Kanker dan Masalah Kesehatan Lain

Banyaknya kandungan gula tersebut dapat membuat gula darah meningkat dengan cepat dan menyebabkan reaksi insulin dalam tubuh.

9 Dampak Buruk Minuman Bersoda, Dikatikan dengan Kanker dan Masalah Kesehatan Lain
SHUTTERSTOCK
ilustrasi. 

TRIBUNMANADO.CO.ID-Kamu mungkin sudah tidak asing lagi dengan minuman soda.

Namun tahukah kamu bahaya mengonsumsi soda bagi tubuh?

Dirangkum TribunTravel dari Sajian Sedap, berikut 9 bahaya minuman soda bagi tubuh.

1. Satu kaleng soda mengandung 10 sendok teh gula.

Ilustrasi
Ilustrasi (NET)

Banyaknya kandungan gula tersebut dapat membuat gula darah meningkat dengan cepat dan menyebabkan reaksi insulin dalam tubuh.

Seiring berjalannya waktu, hal tersebut dapat menyebabkan diabetes atau resistensi insulin.

Belum lagi penambahan berat badan dan masalah kesehatan lainnya.

2. Soda mengandung asam fosfat yang mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium, dan dapat menyebabkan osteoporosis, gigi berlubang, serta pelunakan tulang.

Asam fosfat juga berinteraksi dengan asam lambung yang dapat memperlambat pencernaan dan menghalangi penyerapan nutrisi.

Ilustrasi
Ilustrasi (Net)

3. Dalam diet soda, aspartam digunakan sebagai pengganti gula.

Tentu saja ini lebih berbahaya.

Halaman
123
Editor: Valdy Suak
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved