TribunManado/

9 Manfaat Alami Madu, Mulai dari Redakan Batuk hingga Obati Jerawat

Madu sering dipakai sebagai pemanis pengganti gula pasir. Namun, keunggulan madu tak hanya pada rasa manisnya.

9 Manfaat Alami Madu, Mulai dari Redakan Batuk hingga Obati Jerawat
Thinkstockphotos
Ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Madu sering dipakai sebagai pemanis pengganti gula pasir.

Namun, keunggulan madu tak hanya pada rasa manisnya.

Cairan manis ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan kulit kita.

1. Menekan batuk

Madu berkualitas baik bisa menjadi obat darurat saat batuk menyerang.

Pemanis alami ini ternyata sama efektifnya dengan zat dekstrometrofan yang biasa digunakan sebagai pereda batuk dalam obat yang dijual bebas.

Madu dapat berfungsi sebagai pereda rasa sakit dan membentuk selaput di tenggerokan yang mampu memberi rasa lega dan meringankan iritasi penyebab batuk.

Konsumsi 2 sendok teh madu sebelum tidur, maka tidur akan lebih nyenyak dan batuk lebih ringan pada keesokan harinya.

2. Memperbaiki kolesterol

Riset dari Dubai menemukan, dibandingkan dengan orang yang mendapatkan larutan glukosa, mereka yang mengonsumsi air dengan 75 gram madu alami selama 15 hari mengalami penurunan kolesterol kolesterol jahat (LDL) dan mengalami peningkatan kolesterol HDL yang merupakan kolesterol baik.

Halaman
1234
Editor: Siti Nurjanah
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help