Yuk Terapkan 6 Tips Jitu ‘Anak Suka Buah dan Sayur’ Ala Kemenkes

Padahal sayuran merupakan salah satu sumber makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang melimpah untuk menunjang tumbuh kembang si kecil.

Yuk Terapkan 6 Tips Jitu ‘Anak Suka Buah dan Sayur’ Ala Kemenkes
IST
bahan makanan sehat buah dan sayur ilustrasi 

TRIBUNMANADO.CO.ID - Sayuran adalah salah satu jenis makanan yang tidak disukai oleh anak-anak dengan alasan rasanya yang tidak enak dan tawar.

Padahal sayuran merupakan salah satu sumber makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang melimpah untuk menunjang tumbuh kembang si kecil.

Tidak hanya sayuran, buah juga menjadi makanan yang tidak banyak disukai oleh anak-anak.

Terutama di zaman moderen seperti saat ini, banyak makanan cepat saji yang lebih menarik perhatian anak-anak.

Padahal buah dan sayur memiliki banyak manfaat untuk tubuh si kecil.

Dilansir dari Bangka Pos ada 5 Manfaat buah dan sayur untuk si buah hati.

1. Sayuran dan buah berguna untuk menunjang pertumbuhan.

2. Menangkal penyakit

3. Mencegah dehidrasi

4. Mencegah obesitas

Halaman
123
Penulis: Rika Apriyanti
Editor: Alexander Pattyranie
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved