Torang Kanal

(Torang Kanal) Novia Kumayas: Ayo Berolahraga

Olahraga sangat dibutuhkan untuk membuat tubuh kita sehat, dan bersemangat dalam melakukan semua aktivitas manusia.

(Torang Kanal) Novia Kumayas: Ayo Berolahraga
TRIBUNMANADO/ANDREAS RUAUW
Novia Kumayas 

TRIBUNMANADO.CO.ID, MANADO - Olahraga sangat dibutuhkan untuk membuat tubuh kita sehat, dan bersemangat dalam melakukan semua aktivitas manusia. Begitu kata Novia Kumayas.

"Olahraga sangat penting dilakukan. Jangan sampai lupa berolahraga," ujar gadis cantik kelahiran Tondano 1 November 1997 ini kepada Tribun Manado, Minggu (26/11/2017) malam saat ditemui di Transmart Mapanget.

Lanjut dia, kenapa olahraga dapat menyehatkan karena dengan berolahraga kita menggerakan semua anggota tubuh kita.

"Peredaran darah jadi lancar. Dan kita pun akan lebih sehat," ujar warga Wawalintouan Tondano Barat ini.

Kata anak keempat dari lima bersaudara pasangan Jusuf Jani Kumayas dan Nurain Tau ini jika jarang berolahraga maka kita akan mudah sakit, dan tidak bersemangat.

"Setiap minggu saya menyempatkan empat hari untuk berolahraga zumba. Selasa, Rabu, Kamis dan Sabtu," ujar pemilik akun Facebook Novia Kumayas ini.

Via pun mengajak mari kita rajin berolahraga.

"Ayo berolahraga, selain senang, dapat banyak teman, tubuh kita juga sehat dan bersemangat," ujar dia yang suka makan sate ayam.

Penulis: Handhika Dawangi
Editor: Aldi_Ponge
Sumber: Tribun Manado
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved