Sering Stress? Tonton Film Sedih Ternyata Bagus Buat Kamu

Sama halnya dengan film sedih, kamu mungkin pernah menangis saat nonton film ini

Sering Stress? Tonton Film Sedih Ternyata Bagus Buat Kamu
grid.id

TRIBUNAMANDO.CO.ID – Jika film itu lucu, tak tanggung-tanggung kamu pasti tertawa terbahak-bahak.

Menonton film sering membuat kamu terbawa dalam suasana film itu sendiri.

Sama halnya dengan film sedih, kamu mungkin pernah menangis saat nonton film ini.

Ternyata, ada kabar baru yang harus kamu tentang ini loh.

Dilansir dari dailymail, menonton film sedih sangat baik untuk kamu.

Menangis seperti memberi pelukan karena melepaskan endorphin yang menghilangkan stres.

Menangis juga merupakan ekspresi emosional dari kesedihan.

Atau dengan kata lain, air mata adalah pelukan diri.

Menurut penelitian dalam New Ideas In Psychology, mengusap air mata bisa memperbaiki suasana hati.

Efek menstabilkan suasana hati bisa terjadi selama emosi positif yang intens seperti film romantis, kelahiran anak atau saat menerima medali Olimpiade.

Teori lain adalah bahwa orang merasa lebih baik setelah menangis, karena air mata menghilangkan bahan kimia yang terbentuk sebagai 
akibat tekanan emosional.

Dalam laman ini juga disebutkan bahwa wanita menangis sebanyak empat kali lebih lama dari pria.

Editor: Ferra Faradila Rizki Sahibondang
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help